口臭を防ぐため食事と歯磨きに気を使っています

人の身体から発されるニオイにもさまざまなものが存在しますが、わたしは特に口から発してしまうニオイである口臭に気を使っています。
まず、ニンニクやニラなどの、食後に口内のニオイがきつくなってしまうことが容易に想像できる食品をあまりとらないようにしています。
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